أعلن معنا
للإعلان في صحيفة الوطن بنسختيها المطبوعة والالكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يرجى الاتصال على الرقم التالي:
00973-1749-6682
06 أكتوبر 2024
1446/4/3
مباشر
بحث متقدم
أعلن معنا
الأرشيف
ابحث
الصفحة الرئسية
المترشحون
المزيد
الصفحة الرئسية
المترشحون
بحث متقدم
طقس البحرين
نتائج البحث
ابحث من جديد
1 - 20 من 245 نتيجة عن "الفوائد الصحية"
دراسة: شرب القهوة «يقاوم» خطرا صحيا يرتبط بكثرة الجلوس
ساينس ألرتوجدت دراسة حديثة، شملت أكثر من 10 آلاف شخص في الولايات المتحدة، أن شرب القهوة يوميا قد يحمي الأشخاص من سلبيات الجلوس لمدة 6 ساعات أو أكثر يوميا.يقول باحثو جامعة Soochow في الصين إن دراستهم هي الأولى من نوعها ...
الجمعة 28 / 06 / 2024
رغم ما يملكه من فوائد.. متى يجب الامتناع عن تناول الغريب فروت؟
نيويورك بوستدعمت عدة دراسات الفوائد الصحية للغريب فروت، حيث تتمتع هذه الفاكهة بميزات فريدة تجعلها مغذية وتلعب دورا مهما في الحفاظ على قوة جهاز المناعة والقلب والأوعية الدموية.والغريب فروت هو فاكهة حمضية غنية بفيتامين c ومضادات الأكسدة والبوتاسيوم والألياف، كما ...
الثلاثاء 14 / 05 / 2024
تقنيات ناشئة كفيلة بإحداث تحولات هائلة في قطاع الماء بالخليج العربي
9 توصيات في ختام المؤتمر الـ15 لـ"مياه التعاون" بينها الترقية الرقميةأعلن مؤتمر الخليج الخامس عشر للمياه في ختام أعماله عن 9 توصيات تتركز حول أهمية الترقية الرقمية واستخدام التقنيات الناشئة في قطاع المياه، لما تتمتع به من إمكانات كفيلة بإيجاد ...
الأربعاء 01 / 05 / 2024
دراسة: التدخين يزيد من الدهون الحشوية المرتبطة بأمراض خطيرة
يتعذر الكثيرون بحجة اكتساب وزن زائد لكي يمتنعوا عن الإقلاع عن التدخين، لكن دراسة جديدة وجدت أدلة علمية تنفي هذا العذر الشائع.ووجدت الدراسة أن البدء بالتدخين والتدخين مدى الحياة قد يزيدان من دهون البطن، وخاصة الدهون الحشوية، وهي الدهون الغير ...
الجمعة 29 / 03 / 2024
التدخين
كوثر العيد: رمضان فرصة للإقلاع عن التدخين
التبغ يتسبّب بوفاة 7 ملايين شخص كل عامأكدت رئيسة جمعية أصدقاء الصحة، استشارية الصحة العامة د.كوثر العيد أن التبغ يضرّ كل أجهزة الجسم تقريباً، ويتسبّب بوفاة أكثر من 7 ملايين شخص كل عام.وقالت إن الأبحاث تشير إلى أن الذين بدؤوا ...
السبت 09 / 03 / 2024
ليست للتسلية فقط.. إليك فوائد لا تحصى لبذور دوار الشمس
العربيةتُعرف بذور دوار الشمس في بعض البلدان باسم اللب السوري وكانت تشتهر قديماً بوصفها "تسلية الغلابة"، لكنها في ذات الوقت مليئة بالكثير من العناصر الغذائية، ويمكن تناولها محمصة أو نيئة. وتشمل القيمة الغذائية لبذور دوار الشمس 12 فائدة صحية وفق تقرير ...
الأحد 28 / 01 / 2024
ما الذي يحدث لعقلك عند تصفح وسائل التواصل الاجتماعي بعد الاستيقاظ مباشرة؟
مترو أصبحت الهواتف الذكية جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليوم لدرجة أننا نفتحها مباشرة عندما نستيقظ من النوم.وعلى الرغم من أن هذا قد يبدو أمرا طبيعيا ولا ضرر فيه، إلا أن هذه الممارسة ليست جيدة للعقل، وفقا لعالمة أعصاب، والتي أوضحت ...
السبت 20 / 01 / 2024
12 مدرسة تشارك في معرض «صحتي في غذائي» بابتدائية طليطلة
شاركت 12 مدرسة في معرض "صحتي في غذائي" الذي نظمته مدرسة طليطلة الابتدائية للبنات، بهدف توعية الطلاب والطالبات بأهمية الغذاء الصحي، حيث قدمت كل مدرسة منتجاً صحياً مثل الفاكهة، والعسل، والشوفان، والبقوليات، والقهوة، والشوكولاتة، وغيرها.وحرص المشاركون على عرض منتجاتهم بطريقة ...
الأحد 24 / 12 / 2023
7 أطعمة ومشروب يجب تجنب تناولها مع السمك!
الطريقة التي يتم بها تناول السمك ربما تؤدي إلى الفشل في حصد الفوائد بشكل كامل أو جزئي يوجد شبة إجماع على أن الأسماك هي الشكل الأكثر صحة للبروتينات الخالية من الدهون وأحماض أوميغا-3 الدهنية، التي تساعد في تعزيز الصحة العامة والمناعة، ...
الأحد 03 / 12 / 2023
تعرف على فوائد المشي «100 خطوة إلى الوراء»
صحيفة ذي صن البريطانية رغم الدراسات العديدة التي أثبتت فوائد المشي على الصحة العامة، إلا أن هدف الوصول إلى 10 آلاف خطوة في اليوم، قد يبدو صعبا بعض الشيء على الكثيرين.ومن أجل الاستفادة من المشي دون القيام بآلاف الخطوات يوميا، يقول ...
الأربعاء 15 / 11 / 2023
البيض المسلوق أم "الأومليت".. أيهما الأفضل لك؟
العربيةيعد البيض أحد أكثر الأطعمة الأساسية شيوعًا، والتي يستمتع بها الكثيرون في جميع أنحاء العالم خاصة في وجبة الفطور. وعندما يتعلق الأمر بالتغذية، يعتبر البيض حزمة كاملة، لأنه يحتوي على جميع العناصر الغذائية. وتحتوي البيضة الواحدة تقريبًا على 72 سعرة حرارية ...
الأحد 12 / 11 / 2023
صحة
العقيد طبيب فريال السبر: ممارسة التمارين الهوائية 150 دقيقة أسبوعياً للحد من ارتفاع السكري
تغيير نمط الحياة يجنّب الإصابة بالمرض من النوع الثانيأكدت العقيد طبيب فريال السبر استشارية أمراض الغدد الصماء والسكري بالخدمات الطبية الملكية - المستشفى العسكري، على أهمية قضاء 30 دقيقة أو أكثر في ممارسة التمارين الهوائية المعتدلة إلى الشاقة مثل المشي ...
الأحد 12 / 11 / 2023
أفضل 8 أطعمة لصحة الدماغ بعد سن الخمسين
إرم نيوزمن المعروف أن النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون، والدهون الصحية يوفر العناصر الغذائية المهمة لصحة الدماغ. وبهذا الخصوص تقول أخصائية التغذية لورين ماناكر لموقع eat this، إن تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية أمر لا بد منه، ...
الاثنين 30 / 10 / 2023
صحة
هل تعرف النظام الغذائي الأرجواني؟ فوائد ذهبية ونتائج مبهرة
العربيةيتمحور النظام الغذائي الأرجواني، كما يوحي اسمه، حول تناول مجموعة من الأطعمة ذات اللون الأرجواني، الغنية بمضادات الأكسدة القوية المعروفة باسم الأنثوسيانين، التي تمنح هذه الأطعمة لونها النابض بالحياة كما توفر عددًا كبيرًا من الفوائد الصحية، وفقًا لما نشرته صحيفة ...
الأحد 29 / 10 / 2023
صحة
كيفية تخزين الرمان للاستمتاع به أطول فترة دون أن يفسد
عند تخزين الرمان يمكنك اتباع بعض النصائح، لتناول الرمان على شكل عصير أو تضمينه في السلطات والوصفات المختلفة أو استخدامه في تحضير المربى والصلصات والحلويات.الرمان (Punica granatum) هو نوع من الفاكهة، الذي يتميز بقشرته السميكة والجذابة وبذوره الصغيرة والعصير الأحمر ...
الأربعاء 18 / 10 / 2023
سحري لعلاج الإمساك وضروري لصحة البشرة والعظام والعين.. تعرّف على فوائد المشمش المجفف
فوائد المشمش المجفف كثيرة؛ فهو ليس مجرد فاكهة لذيذة وحسب، يمكنها أن تكون وجبة خفيفة على الريق أو في أي وقتٍ من اليوم، بل إن خصائصه الغذائية المتنوعة ستُذهلك إذا ما كان محفوظاً بشكلٍ صحيح. مع جرعةٍ كبيرة من الألياف ...
الثلاثاء 26 / 09 / 2023
صدر الدجاج أم الفخذ؟ أيهما أكثر صحة؟
العربية.نت يعتبر الدجاج مصدراً هاماً للبروتين وغنياً بالعناصر الغذائية مثل السيلينيوم والفوسفور والنياسين (فيتامين ب 3).وعندما يتعلق الأمر بتناول الدجاج، غالباً ما يكون هناك جزءان في مركز الاهتمام: الفخذ والصدر. لكن أيهما أكثر صحة؟في هذا السياق يقول أخصائي التغذية في IEXPLODE ...
الأحد 24 / 09 / 2023
هل تتناول الزعفران؟ فوائد صحية ذهبية وخطر في هذه الحالة!
الجرعات أكثر من 5 غرامات يومياً يمكن أن تكون سامة يتميز الزعفران برائحة طيبة ولكن مذاقه مر. يستخدم في الطهي ليكسب الطعام نكهة طيبة، كما يُستخدم في تلوين الحلوى، ويستخدمه البعض لتتبيل أنواع من الطعام.استخدامات منذ العصور الوسطىيستخدم الزعفران باعتباره دواء ...
السبت 23 / 09 / 2023
هل تتناول الزعفران؟ فوائد صحية ذهبية وسامة في هذه الحالة
يتميز الزعفران برائحة طيبة ولكن مذاقه مر. يستخدم في الطهي ليكسب الطعام نكهة طيبة، كما يُستخدم في تلوين الحلوى، ويستخدمه البعض لتتبيل أنواع من الطعام.استخدامات منذ العصور الوسطىيستخدم الزعفران باعتباره دواء عشبيا مضادا لتشنجات وانتفاخ البطن، واستخدمه الأوروبيون في العصور ...
الجمعة 22 / 09 / 2023
الزعفران
دراسة تكشف علاقة القيلولة النهارية بصحة الدماغ
كشفت دراسة نشرتها صحيفة "ميرور" البريطانية، عن وجود علاقة بين فترة القيلولة والأدمغة الأكبر حجمًا، وهي علامة على صحة الدماغ الجيدة وترتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف وأمراض أخرى.وأظهرت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة كوليدج لندن وأوروغواي، أن الأشخاص الذين ...
الاثنين 18 / 09 / 2023
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
التالي >